Татьяна Мисюкова

И Я ТОЖЕ НЕ ВЕРИЛА!!!!???? ============================= ????40-летний стаж диет привел меня к тому, что я с 80 кг дохуделась до 180. ????Каждые сброшенные неимоверным трудом и голодными диетами 10 кг приводили с собой еще 5 :)). ????Я уже ни во что не верила и отчаялась. ????Но на мое счастье меня нашла через интернет замечательная девушка, которая ошарашила меня тем, что я толстею из-за того, что ????НЕДОКАРМЛИВАЮ и НЕДОПАВАЮ???????? свой организм. =============================== ????Для меня была составлена индивидуальная программа питания, и я за месяц сбросила 20 кг. ???? ????При этом я как вела, так и виду сидячий образ жизни, потому что пока мне запрещены физические нагрузки (нужно похудеть хотя бы на 30-40 кг), а самое главное, я столько ем, сколько не ела никогда в жизни!!! ????Я не просто не голодная, я сытая до отвала, и на еду уже смотреть не могу! ????Более того! Я ем вкусно!!! Потому что мне дают столько всяких интересных, простых и вкусных рецептов полезной именно ДЛЯ МОЕГО организма еды, что у меня создается впечатления постоянного праздника)))) ♻За месяц я перестала реагировать на стресс, улучшилось самочувствие, появилась энергия и желание жить. Я распрощалась с бессонницей и хронической усталостью! ♻Я снова, как в молодости, люблю весь мир!!!! И хочу помочь ВСЕМ людям, которые разуверились в том, что возможно вернуться к нормальному образу жизни. ♻Именно поэтому я осваиваю новую профессию - КОНСУЛЬТАНТ ПО ПИТАНИЮ, и буду продолжать учиться всю жизнь!!! ♻Пока работаю под руководством своего консультанта Алены Герасимовой, но уже начинаю делать первые самостоятельные шаги.

Здоровый образ жизни, сбалансированное питание